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            一号站官网-夏日常喝几款茶 降压降脂又清肝

            admin 2019-08-09 112人围观 ,发现0个评论

            夏天天气炎热,经常在室一号站官网-夏日常喝几款茶 降压降脂又清肝外高温文室内空调中频频切换,人体的血压特别简单动摇,这对高血压患者来说,增加了不少风险要素。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪指出,现代医学的“高血压”归于中医学的“晕厥、头痛”等领域,并与“心悸、水肿、中风”等病证有必定的内在联系,其主要病机为阴阳失调、阴虚阳亢。病位以肝肾为主。高血压临床征兆纷乱,既有脏腑虚损、正气缺乏等“虚证”体现,又有肝阳、肝风、痰浊、痰火、血瘀等“实证”体现。

            “中医一向着重以食看病,以为‘药食同源’,所以夏天无妨以食疗下手,在标准用药的一同,辅佐血压的操控。”以下,是邓聪介绍的四则服用简易便利的夏天高血压茶饮:

            1.山一号站官网-夏日常喝几款茶 降压降脂又清肝菊明茶

            【资料】山楂10g,菊花10g,决明子10g。

            【办法】将上述药材放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

            【成效】有清肝降压、消脂通便的成效。适用于高血压体现为阴虚阳亢者,症见头胀、目胀、耳鸣、纳差、大便闭结、肥壮等。

            2.夏草茶

            【资料】夏枯草10g,一号站官网-夏日常喝几款茶 降压降脂又清肝车前草10g。

            【办法】将上述茶料一同放入杯中,用沸水冲泡,盖一号站官网-夏日常喝几款茶 降压降脂又清肝上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

            【成效】有清热利水、降血压的成效。适用于高血压体现为肝火上炎者,症见头晕目眩、眼红目赤、小便黄等。

            3.双花茶

            【资料】田七花6g,玫瑰花6g,绿茶适量。

            【办法】将上述茶料一同放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

            【成效】平肝解郁,活血降压。适用于高血压体现为情志不舒、气滞血瘀者,症见头痛、烦躁易怒、两肋胀闷等。

            4.茵泽茶

            【资料】绵茵陈10g,泽泻10g,葛根10g。

            【办法】将绵茵陈用水洗洁净后,放入布袋,将上述茶料一同放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用,每日数次。

            【成效】清热利湿,降血脂。适用于高血压体现为湿热内蕴者,症见舌苔黄腻、四肢困重、胸脘满闷等。

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